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围绝经期时女性开始出现更年期症状到月经停止来潮的这段时间。围绝经期主要是卵巢功能衰退,雌激素水平下降引起的。会出现躯体以及精神方面一些不适的症状,比较常见的症状有失眠多梦、出汗潮热、面部潮红、月经紊乱或是出现月经量增多、经期延长、闭经不来等症状。
出现了围绝经期的症状时建议去医院检查性激素水平。可以通过饮食多吃豆制品、花生、蜂蜜、蜂王浆等含有雌激素的食物调理。
若症状严重也可以在医生指导下服用大豆异黄酮类改善症状。
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