睡眠障碍会自我痊愈吗

睡眠障碍一般不能自我痊愈，需要进行正规的治疗。

睡眠障碍一般是指睡眠量的不正常以及睡眠中出现的异常行为，就是睡眠和觉醒的正常节律性交替紊乱的表现，睡眠量的不正常，包括两类：睡眠量过多及睡眠量不足，睡眠中的发作性异常表现，包括梦游、说梦话、在睡眠中突然的尖叫、做噩梦、磨牙、肌肉或肢体不自主跳动等，一般有许多因素引起，多与躯体疾病有关，包括睡眠失调及异态睡眠。

该病的治疗主要为药物治疗和心理治疗，药物治疗主要为苯二氮卓类受体拮抗剂及褪黑素受体激动剂，同时可加用抗抑郁药物。