牙龈发炎嘴里有腥味，建议去口腔科及时清洗牙垢。由于口腔卫生不好，牙龈有炎症时，会出现牙龈出血而有血腥味。刷牙时明显或者咬硬物时牙龈出血显著，就会导致嘴里有腥味。

预防牙龈炎，要保持口腔卫生清洁，每次饭后刷牙，定期洗牙，每半年到一年清洗一次牙垢。对于牙龈发炎严重者，可出现牙龈萎缩、牙龈脓肿等牙周症状，有局部脓肿者，可以切开引流。

对于已经是慢性牙周炎者，除治疗外，还需要进行牙周刮治，并在牙周袋内上药，口含氯己定漱口液等。