阴道前壁膨出的饮食保健吃什么

女性在平时的饮食要定时定量，不能暴饮暴食。要坚持低脂肪的饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色的蔬菜、水果等。要多吃五谷杂粮如玉米、豆类只富有营养的干果类的食物，如花生、芝麻、瓜子等。还要注意清淡饮食，像白粥、青菜，不要吃一些容易产气的食物，像牛奶和豆类。可以多吃含高蛋白高、铁高纤维素的食物，如樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜预防便秘。如果月经过多，要多吃富含铁质的食物，以免发生确定性的贫血。像鸡蛋黄、动物的肝脏等。以上就是我跟大家讲解的有关阴道前壁膨出的饮食保健。