关节腔内出现积液，最好能够上医院进行明确诊断，然后采取相应治疗。如果关节腔积液量并不是很多，可以采取局部制动休息，适度加压包扎，可以服用非甾体类的抗炎镇痛药、活血化瘀类的药物，物理治疗等手段，来促进积液吸收和消散。

如果关节腔积液量比较大，在以上治疗措施的前提下，可以采取经皮穿刺排液的办法，来加速关节腔积液的吸收和消散。如果能够明确病因的，还可以采取关节腔注药的办法治疗。

如果经过以上的休息治疗，观察两到三周，效果不佳的，还是需要上医院进一步明确诊断，看一看关节腔积液是不是由于严重的损伤、感染、肿瘤等原因导致，有可能涉及进行手术治疗。