孩子总是喊脚疼，家长首先要查看脚部是否受到外伤。如果在玩耍的时候不小心导致脚部的软组织扭伤，可以通过冰块局部冷敷，第2天改为热敷。再给予活血化瘀的药物，涂抹在患处能缓解疼痛。

如果排除外伤导致，也可能是生长痛。特别是在晚上睡觉的时候会出现疼痛感，这是正常的表现，是骨骼生长过快，牵拉肌肉所致。

孩子骨骼正在发育时期，如果体内缺钙，也有可能会导致小腿抽筋、疼痛。可以适当给孩子补充钙质，多吃含钙量高的食物能缓解。