参苓白术丸服用以后不会产生依赖性。主要是治疗脾胃虚弱导致的体倦乏力、食少、便溏等症状，如果是脾虚引起的可以服用，其他原因引起的泄泻不能服用。

脾胃虚弱恢复的时间比较慢，大多是先天发育不好或是后天失养导致。平时需要加强自身锻炼，按时吃饭，不要暴饮暴食，注意饮食营养，使脾胃逐渐强壮起来。平时可以锻炼五禽戏，对恢复脾胃功能有好处。

参苓白术丸需要在饭前或者进食时服用，如果服用一周后效果不明显，需要去医院找医生就诊。