神经衰弱、反应迟钝和神经衰弱的病人长时间的入睡困难、睡眠的质量下降等原因有关系。

神经衰弱是非常常见的一种神经系统的疾病，病人可能会出现长时间的入睡困难，睡眠的过程中容易惊醒、梦特别多或者早醒等症状。因为睡眠的质量差，有可能导致白天过度的困乏、精神不振，时间长很容易导致记忆力减退、注意力不容易集中，也会导致反应迟钝甚至影响精神状态和正常的生活。

应该在医生的指导下服用B族维生素、安神补脑液以及乌灵胶囊等药物进行调理。平时要多参加有氧的户外运动。