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头痛带有咳痰能吃什么水果好

发布时间: 2020-02-29播放次数:20
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头痛带有咳痰,考虑可能存在呼吸道感染。建议可以食用以下水果缓解症状:

1.雪梨。雪梨有生津止渴,清热止咳的功效。对于呼吸道感染引起的头痛、咳嗽、咳痰有明显的缓解作用。可以选择生吃或者是与冰糖同时蒸煮之后食用。

2.苹果。苹果富含丰富的维生素C,具有开胃、消食、提高机体免疫力的作用。

3.西瓜。西瓜可以缓解发热、头痛、咽痛、咳嗽、咳痰的症状。

4.甘蔗。因上呼吸道感染出现头痛、咳痰的症状,可以使用甘蔗清火、利咽缓解症状。

此外还可以食用柚子、菠萝、橙子、葡萄等水果,同样有缓解头痛、咳痰的作用。

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