耻骨联合分离怎么办

耻骨联合分离可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.保守治疗。如果耻骨分离的情况相对比较轻微，可以通过绷带固定的方式进行治疗，起到保护性作用，帮助分离的耻骨联合逐渐愈合。另外，耻骨联合分离愈合后也可以通过练习腰部的方式进行改善，从而增强耻骨周围的约束力，有助于恢复。

2.手术治疗。如果保守治疗的效果不是很好，可以去医院通过手术切开内固定的方式进行治疗。必要时也可以通过植骨手术的方式进行改善。在日常生活中要避免做过于剧烈的运动，以免加重耻骨联合分离的情况。