土方法治疗阴部松弛，一般绝大多数在家可以做锻炼缩阴提肛的运动来恢复阴道松弛，或者是平时注意饮食结构，避免便秘情况发生，避免长时间站立，避免重体力劳动，这种情况也有助于阴道松弛的恢复。

再有，阴道松弛如果松弛很严重，这种情况绝大多数土方法不好使，这种情况需要到医院根据情况手术治疗。

如果生产过程中第二产程过长，阴道松弛明显，这个时候要想调理，只能是到医院做阴道紧缩手术去治疗会比较好。所以，阴道松弛的程度来决定治疗方法。