多喝水对降血脂有没有效果

多喝水对降血脂只是有辅助的下降作用，单纯喝水是不能起到降血脂作用的。

高血脂在临床上是非常常见的一种纸代谢异常疾病，如果发现有高血脂的患者，不能单凭多喝水来进行降血脂，一定要在医生的指导之下，进行合理的用药及生活方式的干预治疗。

生活上需要注意很多，饮食尽量选择脂肪含量低，热量低含糖量低的食物，尽量避免吃一些肥肉、油炸类食品，这些食物油脂含量非常高，对于降血脂是非常不利的。平时也可以多饮水，保持良好的代谢水平，对降血脂也是有帮助的。