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化疗后1周左右,大多数病人身体状态可以逐渐恢复,饮食和营养也在改善。这个时候如果身体状态允许,就可以进行适当运动。
运动的时候强度不要过大,频率也不要太高。可以每天早晚进行散步或慢走,也可以打太极拳,或者做一些舒缓的健身操。
通过适当运动可以使病人保持健康愉快的心情,能够增加食欲和保证睡眠,对于化疗之后身体状态的恢复是比较有帮助的。
如果是一些老年病人,或者伴有心脑血管基础疾病的病人,在化疗之后一定不要过于劳累,不能因为运动使病人感到非常疲劳。
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