服用左旋肉碱的注意事项有哪些

服用左旋肉碱的注意事项，主要有以下几点：

1.左旋肉碱是比较受欢迎的一种减肥药物，单纯服用此种药物，减肥效果不太明显。服用药物期间，要注意配合运动，燃烧身体的脂肪，可以增加减肥的效果。

2.药物服用期间，还要注意清淡饮食，增加水分的补充，多吃新鲜蔬果，避免摄入高油脂、甜性食物。

3.药物服用时，需要掌握好时间，一般建议运动前一小时开始服用。

4.左旋肉碱一般不建议长期服用，避免产生不良反应，对健康不利。