如何降低流产对身体的危害

要降低流产对身体的伤害，那么在流产以后一定要注意身体方面的护理。流产以后要注意保暖，保持外阴的清洁，要禁止性生活一个月。

刚做完手术时，身体还是比较虚弱的，不要吃一些寒凉性的、刺激性的以及油腻的食物，以免引起胃肠道的不适，出现恶心、腹泻等症状，会影响到身体的吸收，也会影响到身体的恢复。

要适当休息15天，并不需要严格的卧床休息，如果自我感觉恢复良好，可以适当的活动。注意观察阴道的流血情况，一般会少量间断性的流血3~7天，如果流血超过了7~10天，那么一定要去医院进行检查，了解子宫的恢复情况。在同房以后短期内要注意做好避孕措施，以免再次怀孕，对身体造成二次伤害。