乳头内陷分为两种病因：

一种是在青春期发育阶段穿比较紧的内衣，乳房和乳头都有不适感，导致乳头持续性受压，很有可能出现乳头内陷症状。这种情况采用手动提拉患者的乳头，能有效恢复皮肤肌肉弹力，也能恢复乳头支撑力，也可以采用手术的方式治疗乳头内陷。

另一种是因为乳房疾病，导致乳头内陷。例如乳腺结核、乳腺癌、急性乳腺炎等，因为慢性恢复期纤维结缔组织增生，导致乳头内陷。