甲状腺激素高怎么调理

甲状腺激素高的调理措施有：

1.当患者出现甲状腺激素过高时，主要是因为碘过量而引起的甲亢。这时候患者可以忌食用紫菜、海带或是加碘类的食物，而且在炒菜时也需要避免碘盐，可以放入沸油中，以造成挥发或是降低其浓度。

2.在日常生活中，患者也不要给自己太大压力，随时要保持一个良好心态，并且定期去做体检将各种风险降到最低化。

3.同时也可以选择适当运动，这样不仅利于增强体质，同样还可以释放压力，从而调节甲状腺激素过高的现象。