怀孕后出现了空孕囊，主要原因为胚胎染色体异常。

造成胚胎不能良好发育的原因比较多，比如染色体异常、男性精子质量不好、怀孕后所处的环境污染严重、吸二手烟，有不良嗜好如抽烟、喝酒等。在这些因素影响下，都有可能造成受精卵无法正常发育，从而形成空孕囊。还有若孕妇本身患有一些较为严重的内科疾病，也可导致胚胎无法正常发育，而形成空囊现象。

因此，若是备孕期间的女性和男性，一定要注重孕期检查，而怀孕后也需要在加强饮食营养的同时，要避免不良环境影响，以保障孕期健康。