头部左侧经常钝痛，应该在医生的指导下，服用布洛芬胶囊或者对乙酰氨基酚等药物，有利于尽快地缓解症状。要注意观察，如果是在生气的情况下疼痛比较明显，平时要稳定好情绪，不要突然激动，要避免情绪波动过大。

如果是血压升高的情况下疼痛，应该通过口服用药或者控制饮食、运动等方法来控制血压；如果和睡眠有关系，一定要保证充足的睡眠时间，在睡前不要喝咖啡、浓茶以及兴奋性的饮品，不要玩紧张的电脑游戏，以免影响睡眠的质量。

经常一侧头部疼痛，应该去医院就诊，确定了病因以后再进行治疗。