牙齿可以磨掉一点，具体情况如下：

1.如果上下牙面存在咬合高点，产生咬合创伤时，可以及时调磨对颌陡峭的牙尖及边缘嵴，减轻咬合接触，同时改善充填式的嵌塞，避免长期滞留食物残渣引发龋损、牙周炎等。

2.如果牙齿折裂没有暴露牙本质层，可以调磨缺损边缘然后打磨抛光，防止刺激软组织形成创伤性溃疡。

3.如果乳牙表面形成广泛的浅龋时，可以应用光滑车针调磨龋损附近改善致龋环境，涂布含氟药物避免龋损扩展。

4.如果牙冠缺损面积超过二分之一，可以磨除薄壁弱尖制作嵌体修复。牙冠缺损面积超过三分之二或严重变色时，可以均匀磨除部分牙体组织，制作烤瓷或全瓷牙冠修复。