子宫息肉手术后，具体休息多久需要根据具体手术情况而定。

如果是采取阴道镜下直接摘除息肉，属于一种很小的门诊手术，对子宫内膜损伤比较小，手术后大概休息半小时左右就可以正常生活。如果是采取刮宫手术方式摘除息肉，因为刮宫手术容易引起子宫出血，出血量比较多，所以手术后需要休息1~2天左右。

如果息肉比较大，而且有可能发生病理性改变等情况，需要采取宫腔镜手术或者切除子宫等方式手术治疗。手术后需要休息时间比较长，比如切除子宫后，一般需要休息1个月左右。