冻胚移植前要注意不要感冒要注意休息可以适当运动，锻炼身体，不要熬夜。不要吸烟饮酒。饮食上营养要均衡，清淡富于营养，不要吃辛辣等刺激性食物，最好不要吃海鲜，以防出现腹泻症状。多吃青菜水果以防便秘。平时要调整好心态，保持平稳的心情可以听一些音乐不要过于紧张焦虑移植前后不要同房，防止感染出现阴道炎影响移植。如果是人工周期方案的移植，要按医嘱按时服用补佳乐，不要漏药擅自停药如果是自然周期移植按医生嘱咐定时排卵监测即可。