女性打胎后至少要休息2~4周的时间，具体休息的时间存在个体差异，需要结合女性流产后身体恢复状况分析。

任何的流产方式都会对身体和子宫有影响。流产后如没有明显的腹痛不适，以及大量的阴道出血症状，一般休息2周左右就可以做轻巧的家务活，不宜做重体力活，主要还是以休息为主，可以适当活动。如果女性流产后阴道出血比较多，体质虚弱，休息的时间就相应会长些，建议卧床休息3~7天，一周后可以适当活动，但要等到流产3~4周后才能做家务或是工作，流产一个月后去医院复查，子宫和身体复原后才可以恢复正常的生活。

打胎后要尽量多休息，不能过早性生活，不宜吃寒凉、生冷食物，要适当进补调理身体。