胃反酸食疗的方法比较多，比如吃一些偏碱性的食物，能够起到中和胃酸的作用。

出现胃酸反酸主要考虑的是胃肠动力蠕动减慢，导致胃部的排空下降，过多的食物在胃肠道内囤积，会对黏膜造成刺激，导致胃酸分泌增多，还会导致患者出现胃部的胀气等表现。

胃酸增多引起的不适表现，可以在饮食上加以注意，吃些偏碱性的食物，如面包、馒头、苏打饼干，能够起到中和胃酸的作用，同时缓解患者胃酸增多引起的不适症状。胃酸多的患者也可以喝些苏打水、酸奶，能够起到保护胃黏膜以及调节菌群能够中合胃酸的作用。