绝经后，身体内的雌激素水平就会下降，阴道和尿道黏膜上皮变薄，尿道周围韧带和盆底周围支托组织就会变得松弛，使支撑力下降导致尿道的关闭、功能缺乏，从而出现尿失禁的情况。

尿失禁是属于泌尿外科常见疾病，如果是轻度的话可以通过药物进行治疗，若是重度可以通过手术进行治疗，具体的情况可到当地医院咨询医生，在医生的建议下选择对应的治疗方式。

生理性绝经是不能避免，所以，需要良好的心态去面对，不要过于烦闷，可以做一些喜欢的事情来排解压力，注意休息，避免过度疲劳。