长期服用降压药对身体有哪些损伤

长期服用降压药可能会出现肾脏受损或者是肝脏受损，药物需要经过肝脏、肾脏代谢，任何药物都会有副作用，长时间服用就会引起肝脏、肾脏受损。

如果身体出现明显异常，可以遵医嘱调整药物或者药物剂量，选择合适的降压药物服用。出现高血压在服用降压药物的同时，应该选择低盐、低脂饮食，不可以吃腌制、油炸、烧烤类的食品，要吃低盐、低脂肪的食物，否则血管会出现硬化，引起血压持续增高。

每天坚持到户外参加有氧运动，一定要控制时间，不可以做剧烈的运动，可以选择慢跑、快走、骑单车、打太极拳、练瑜伽。