出现心里发慌、闷的慌应该积极查明原因，根据病因选择对症治疗。

首先，考虑是快速的心律失常引起的，包括室上性心动过速、室性心动过速、房颤、房扑等。建议患者立即检查心电图、动态心电图，严重的患者需要住院治疗。治疗上主要是通过药复律或电复律，改善循环，营养心肌等。

其次，要考虑冠心病心肌梗死发作，治疗上应进行溶栓或介入治疗，包括抗血小板聚集、调脂稳定斑块、扩冠、营养心肌等治疗。

其它，心源性疾病也会引起发慌、闷的慌的症状，包括病毒性心肌炎、心包炎、缩窄性心肌炎、扩张性心肌病、风湿性心脏病等。

建议通过系统检查，明确诊断进行对症治疗。