排便后痔核脱出可以用手塞回。

痔核脱出为痔疮主要临床症状之一，三期痔疮患者痔核会在排便时脱出，而便后并无法自行回纳，所以患者需要在便后及时将痔核回纳，以防止痔核出现嵌顿，严重的也有可能会导致痔核因缺血出现糜烂，甚至坏死。

患者在回纳痔核前应按摩肛门周围肌肉使肛门松弛，回纳时应充分润滑并且均匀用力，避免暴力损伤痔核，导致痔核出血、水肿。但虽然及时进行回纳，患者在下次排便时仍然会再次脱出，所以临床上对于类似有比较严重脱出症状的三期以上痔疮，建议手术治疗。