8岁女孩乳房开始发育是正常的，8岁之前出现乳房发育是性早熟。

对于很多女孩，在11-13岁会出现月经初潮，而月经初潮前2年乳房开始发育，换算下就是8-9岁乳房开始发育，然后再发育3-5年就会达到成熟。然而一些女孩，8岁之前就会出现乳房发育现象，这就是性早熟，需要注意。

性早熟女生，可以通过饮食调节。粗粮、细粮都吃，均衡摄入营养物质，不喝或者少喝饮料，减少体外激素的摄入。在女孩乳房发育的过程中，需要穿宽松的棉质内衣，不要太紧，否则会影响胸部发育。