痔疮的护理措施要注意以下几方面：

1.避免吃辛辣刺激，燥热的食物包括烟酒、辣椒、火锅、烧烤等，这些食物容易引起大便干燥，导致便秘会加重痔疮。

2.定时排便，不要长时间坐着或者站着，会导致局部压力增大，血液循环不畅，不利于痔疮的恢复。

3.早晚可用温水或中药洗剂坐浴，能促进肛周的血液循环。

4.多做缩肛运动，防止局部形成血栓，能增强肛门括约肌的功能。

5.每次便后要用温水清洗肛门，保持局部的清洁干燥，穿宽松纯棉的衣服，避免摩擦加重痔疮。