晚上兴奋白天神经衰弱咋办

晚上兴奋失眠导致的神经衰弱，病情较轻的可通过适当调节睡眠、保证睡眠质量、合理作息、不熬夜劳累，病情一般都会得到一定程度的缓解。

如果程度较严重的，应该立即到正规医院就医治疗，不能耽误。

如果长期持续，就会导致睡眠质量下降，休息不好，第二天就会有疲劳感、头晕头痛、耳鸣等症状。长期下去会引起记忆力下降，抵抗力下降，进而影响学习成绩和工作效率，也会对患者的健康造成很大影响，要引起足够的重视。