孩子拉屎干燥像羊屎,大多是因为饮食习惯不好造成,需要通过下述方式改善:
第一,保持规律饮食习惯,做到每天三餐定时定量。少吃过于油腻、刺激性的食物,尤其是上火的食物需要少吃。
第二,多吃水分含量多的食物。包含蔬菜、水果,像猕猴桃、西瓜等水果,里面含有的水分都是比较多的,所以摄入能够起到补充水分,以及清热解毒的作用,从而改善大便干燥。
第三,养成多喝水习惯。大量水分摄入之后能够起到软化大便的作用。
第四,服用益生菌。对紊乱的肠道功能进行调整,改善大便质地。
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