黑眼圈眼袋都重怎么办

黑眼圈、眼袋都重，可以通过改善日常生活习惯，或通过激光手术治疗进行改善。

建议改善睡眠情况，养成良好的生活和作息习惯，切勿养成吸烟、酗酒、熬夜的不良习惯。另外，也需要保持日常情绪的平稳，不建议长期处于焦虑、紧张、忧虑的不良情绪状态。同时，也应保持日常饮食的清淡，维持内分泌功能的稳定。

如果症状并没有得到明显改善，可以在医生的指导下，通过手术将眼袋内多余的脂肪去除，或采用激光嫩肤，对局部皮肤的质地和色素进行改善，从而达到缓解症状的效果。