眼皮跳是属于眼肌痉挛，大多是神经性，患者一般有睡眠不足、用眼过多等情况。眨眼有点疼考虑是麦粒肿早期或严重视疲劳的表现，综合起来考虑患者是因为视疲劳引起。

建议患者多休息，可以局部用温毛巾热敷，注意热敷的温度不要过高，避免造成眼睛皮肤的损伤，局部可以滴用人工泪液，缓解眼睛的干涩以及疲劳现象。

大多数的患者经过这些治疗可以完全治愈，如果通过上述治疗，患者仍然存在眼皮跳，可以考虑口服营养神经的药物帮助恢复。