腰突肌肉萎缩，通过规范的治疗一般是可以恢复的：

腰突引起的肌肉萎缩多是神经受到压迫，下肢肌肉出现疼痛，长时间不敢活动引起肌肉纤维变细、力量下降等原因引起。通过积极治疗，压迫症状得到解除以后，通过积极的锻炼，肌肉萎缩的症状会逐渐地缓解、恢复。

如果腰椎间盘突出压迫神经时间过长，导致神经根变性、神经功能出现障碍，这种情况下肌肉萎缩很难恢复。

在腰突肌肉出现萎缩以后，要早期进行治疗，尤其是对于一些椎管狭窄和侧隐窝狭窄引起的神经压迫，可以采取手术的方法进行治疗。术后可以配合营养神经的药物以及针灸、艾灸、红外线照射等理疗方法进行辅助性治疗，以促进肌肉功能恢复。