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受孕窗口就是女性的受孕期,即排卵期。
女性在排卵期进行性生活最容易怀孕,排卵日在下一次月经前的14天,排卵前4天和排卵后5天都属于排卵期,一般在排卵日前后3天性生活最容易受孕。
女性可以根据月经周期和来月经的时间,推测出排卵日和排卵期的时间,在排卵期建议隔天性生活。同房后不要急于起身,可以用枕头垫高臀部,有利于提高受孕的几率。如果月经不规律,需要做B超检测卵泡发育情况,推测出受孕期时间。
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