生活当中出现风热感冒可以采用食疗方法，可以多食用一些清热的食物，例如新鲜的水果蔬菜。在夏季的时候多吃苦瓜可以有助于缓解风热感冒，因为苦瓜具有清肺止咳的功效。

也可以用萝卜榨汁加上适量蜂蜜饮用，清肺热缓解风热感冒。还可以做西瓜番茄汁、西瓜瓤取汁、番茄放到沸水里煮软，然后挤出汁液，两种汁液放到一起，加适量蜂蜜饮用，可缓解风热感冒。

除了上面食疗方法能够缓解风热感冒，对于风热感冒的人群也要注意做好日常的护理，避免吹空调、不要吃冷饮、切忌吃辛辣刺激的食物。