男性精神压力或者是工作压力过大，对性功能有直接影响。

由于压力的增大，会影响睾丸性激素的分泌，同时也影响个体的情绪，出现性欲望下降，性频率减少，勃起、射精过快等，还会影响海绵体充血，出现勃起困难，对双方的性体验造成影响。

压力过大暂时性影响性功能正常发挥，通过适度休息、缓解压力，不需要药物的情况下也能够促使性功能恢复，还需要保持规律作息时间，每天保障8小时左右的睡眠时间，坚持每天6000步的运动量，更有利于维持性功能。