经常遗精对身体是非常有害的。首先经常遗精会影响性功能，性欲下降，并且可以造成精子的成活率下降影响生育能力。

其次，是可以造成体质虚弱。身体免疫力下降，注意力及记忆力减退。最后，影响精神状态，诱发心理疾病，影响日常生活。对于没有性生活的青壮年，每月遗精2~3次，次日无不适属于正常的生理现象，本就有精满自溢的说法。

但是有了正常的性生活后，仍然经常遗精，或者是没有正常的性生活，但是每月的遗精次数超过8次就是病理性遗精，需要到医院查找病因进行治疗。