上嘴唇起疱、肿了需要结合起疱原因处理。

如果是因为吃过多辣的食物上火导致，可以暂时停止过辣饮食，改为含有丰富蔬菜的饮食结构，条件允许情况下可在饭后进食水果，多喝去火的饮品，如蒲公英茶和金银花露等。

如果是因为嘴唇接触过敏物质引发过敏反应而长疱、肿了，若知道过敏物质，就尽可能远离过敏原，若不知可到正规机构做过敏原筛查，严重过敏者可服用抗组胺类药物抗过敏治疗。

如果是局部化脓性皮肤炎性导致的上嘴唇脓疱，轻度服用抗生素可逐渐消退，严重有波动感需要切开引流。