怎么判断是月经快来

女性在月经快来之前，下腹部会有出现胀痛、不舒服的感觉。有的人会出现情绪上的变化，易发脾气或者失眠，乳房胀满或痛。

是因在来月经之前体内的激素水平升高引起，可以根据性激素水平及B超下了解子宫内膜厚度来判断。

如果出现这种症状之后，建议做好防寒保暖措施，预防来月经时候感冒。调整好自己心态，饮食上避免寒凉、辛辣、刺激性食物。在月经正常周期情况下，若出现以上症状后月经过一周后仍未来时，要到医院就诊，明确是否怀孕。