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总胆固醇和低密度脂蛋白偏高的原因和影响

发布时间: 2020-01-06播放次数:681
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总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。原因主要是饮食中胆固醇食物摄入过多,再就是平时运动不足胆固醇的消耗过少,从而导致的胆固醇和低密度脂蛋白升高。这是动脉硬化的主要危险因素。

一旦升高以后,需要积极治疗,避免心脑血管动脉硬化的发病率增加。

所以首先要从饮食方面注意,低脂肪饮食。动物的内脏、蛋黄、肥肉都要适当控制。戒烟限酒、适当运动,增加胆固醇的消耗,控制体重,将胆固醇控制在合适的范围。减少动脉硬化的发病率。

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