肩周炎可以用冷敷吗

肩周炎是否可以冷敷要看所处的病程阶段。

当肩关节周围组织出现红、肿、热、痛等症状时，证明该病程属于肩周炎的急性期。此时可以进行适当的冷敷，从而达到消肿止痛的目的，一般一次冷敷20~30分钟，1天3次即可。而当肩周炎进行到后期的康复训练时期，应该适当增加热敷，热敷的目的是改善肩部周围的血循环，促进血液回流，从而加快炎症的吸收。

如果是因为长期受到风、寒、湿等因素侵袭引起的肩周炎，则以热敷为主。同时配合针灸、推拿、理疗等辅助治疗手段，从而达到消炎止痛功能恢复的效果。