引起舌下囊肿的常见原因有以下几点：

1.舌下腺的腺体或者导管受损，导致腺体内分泌的黏液渗出至周围组织间隙，形成组织黏液囊肿。囊肿的大小随着组织液量的多少而改变。

2.舌下腺的导管可能因为涎腺结石、腺体分泌物浓缩凝固、导管弯曲等原因造成堵塞，使分泌物不能很好排出，长期淤积在腺体内形成舌下腺囊肿。

3.口腔底部的炎症刺激，导致舌下腺产生过多的黏液外渗至组织间隙，还伴有红肿现象。在双重因素的作用下生成舌下囊肿。