每天运动大多数可以预防新冠肺炎。

新冠肺炎自身抵抗力处在偏弱的状态，会导致患病的概率增加。每天进行运动，能够增强自身的抵抗力，抵抗力的增强可以降低新冠病毒感染的几率。但是具体的情况还是要根据个人的状况决定，不排除有出现感染的可能性。

预防新冠病毒感染，要做好个人的防护措施，外出的时候要带上N95口罩，也可以带上专用的医用口罩。同时也要避免去患病高发的环境中，减少商场的出入，也要减少公共汽车站的所在时间。因为这些场所会有大量的人群出入，会增加患病的概率。在接触冷冻食品以后，要进行七步法进行洗手，能够降低感染的概率。