发烧一般分几种情况，一个是病毒性感冒引起的发烧；还有是细菌性感冒引起的发烧；再有一种是伤风着凉诱发的发热。

病毒性感冒有自限性，主要以控制体温、降温为主，降温方法可以用湿毛巾擦拭身体上肢、下肢快速的擦拭，擦拭得发热之后，体温自然会下降；还有是在头部和脖子、大腿根部，在大动脉搏动很强的地方放置温毛巾。现在儿童退烧也可以用退热贴进行退烧，但是不建议退烧过快，发烧对人体本身是一种防御的反应机制。

细菌性发热，要在应用抗菌药物的情况下进行退热；着凉以后的发烧也可以采用喝姜糖水发汗的方式，用解表方法进行退热。