血压升高要注意如下的事项：

1.自觉长期、规范服用降压药物，注意药物副作用，定期监测血压。

2.积极地调整好自己的生活方式，改正不良的生活习惯，如高钠、高脂饮食，少运动以及吸烟、饮酒等。

3.避免一些生活当中会诱发血压波动的因素使血压波动，如疲劳、熬夜、情绪激动等。

4.当血压出现明显波动时，要及时到医院进行治疗调整。

5.继发性的高血压除了进行降压治疗外，还要积极地治疗引起继发性高血压的疾病或者去除相关的病因。

6.即使血压控制平稳，也要定期到医院进行体格检查，如血糖、血脂、肾功能、尿常规、心电图和心脏彩超等。