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秋季嘴唇干吃什么维生素

发布时间: 2021-09-25播放次数:5
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秋季嘴唇干可以吃维生素B2,可以起到修复口腔黏膜的作用,也可以降低出现口腔溃疡以及嘴角干裂的概率。同时,还可以口服维生素C,外用维生素E等,都可以起到预防和缓解嘴唇干的作用。

秋天空气比较干燥,一定要注意补充维生素。还应该注意保持室内适宜的湿度以及温度,多喝水,饮食上尽量清淡一些。多吃蔬菜和水果,少吃热性以及过于辛辣的食物,可以减少对嘴唇的刺激。

平时可以在嘴唇上涂抹润唇膏,减少水分流失,也可以预防干裂。

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