血压高一般不可以喝酒。根据目前研究认为,喝酒也是高血压的危险因素之一,酒水中含有的酒精是和血压有一定关系。一般来说,饮入30ml酒就会引起收缩压高4mmHg,舒张压高2mmHg。
此外,高血压的病人也不能喝酒,因为高血压的病人服用降压药会降低血压,而饮酒会导致血管扩张增加降压的作用,所以血压高的人群和确诊高血压的人群应定期去医院量测血压,根据具体情况进行治疗。
同时,在日常生活中也要注意饮食习惯及作息时间,不能喝酒,最好严格控制饮食及谨慎选择饮料,可以食用高纤维、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物,多吃蔬菜、水果。
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