小儿肺炎出院后需保持室内空气流通、遵医嘱按时服药、合理饮食补充营养、观察病情变化及时就医、适当休息避免剧烈运动。具体分析如下：
1.保持室内空气流通：肺炎康复期对空气质量要求较高，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，避免冷风直吹。室内湿度控制在50%-60%，可使用加湿器或放置水盆调节。避免接触烟雾、粉尘等刺激性气体，减少呼吸道黏膜的二次损伤。
2.遵医嘱按时服药：出院后需严格按医生指导服用抗生素、止咳化痰等药物，不可自行增减剂量或停药。若出现药物不良反应如皮疹、腹泻等，应立即联系医生调整方案。完成整个疗程，防止病情反复或产生耐药性。
3.合理饮食补充营养：选择易消化、高蛋白的食物如瘦肉粥、蒸蛋等，少量多餐。多饮水稀释痰液，促进代谢。避免生冷、油腻及辛辣食物，减少胃肠道负担。适当补充维生素C，如新鲜橙汁、猕猴桃，增强免疫力。
4.观察病情变化及时就医：每日监测体温、呼吸频率及精神状态。若出现持续高热、呼吸急促、口唇发绀或精神萎靡，可能提示病情反复，需立即就诊。记录咳嗽频率及痰液性状，血丝痰或脓痰需警惕感染加重。
5.适当休息避免剧烈运动：康复期以静养为主，保证充足睡眠。可进行温和活动如散步，但避免跑跳等剧烈运动。过度劳累可能削弱抵抗力，延缓恢复进程。
恢复期间避免前往人群密集场所，减少交叉感染风险。定期复查胸片或血常规，评估肺部恢复情况。保持情绪稳定，避免哭闹加重呼吸负担。
